Diyakini Bisa Menangkal Beberapa Penyakit, Inilah Manfaat Mengkonsumsi Daun Kemangi

Daun Kemangi. (pixabay)

JURNALIS BICARA – Mengkonsumsi dedaunan sebagian lalaban mungkin menjadi hal aneh bagi sebagian orang.

Namun tak aneh jika mengkonsumsi atau memakan dedaunan sebagai alternatif obat tradisional sebagai penyembuhan suatu penyakit, tak terkecuali dengan memakan daun kemangi.

Selain daun kemangi yang dipakai sebagai bumbu masakan, daun kemangi juga dipercaya bisa menyembuhkan beberapa penyakit dengan hanya memakannya saja.

Dirangkum  Jurnalisbicara.com dari berbagai sumber pada Selasa, 21 Februari 2023, berikut ini manfaat daun kemangi bagi kesehatan tubuh.

1. Melawan Kanker

Melansir dari penelitian di jurnal Nutrition and Cancer pada 2013, para ahli mengamati kemungkinan manfaat daun kemangi dapat mencegah kanker.

Baca Juga:Serai, Bumbu Masakan Yang Punya Segudang Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Para ahli menyimpulkan bahwa fitokimia dalam daun kemangi ternyata dapat membantu mencegah beberapa jenis kanker kulit, hati, mulut, dan paru-paru.

Daun kemangi dapat meningkatkan aktivitas antioksidan, mengubah ekspresi gen, memicu kematian sel, dan memperlambat pembelahan sel.

2. Menurunkan Gula Darah Tinggi

Baca Juga: Kebiasaan Meminum Air Putih Setelah Bangun Tidur Ternyata Baik Untuk Kesehatan Loh!

Beberapa praktisi pengobatan tradisional umumnya merekomendasikan daun kemangi untuk membantu mengatur kadar gula darah.

Sebuah studi di Macedonian Journal of Medical Sciences pada tikus menemukan, bahwa ekstrak daun kemangi dapat membantu menurunkan kadar gula darah yang tinggi.

Selain itu, manfaat daun kemangi lainnya juga dapat membantu mengobati efek gh tinggi jangka panjang.

3. Mengurangi Stres Oksidatif

Antioksidan sangat penting untuk menghilangkan radikal bebas dari tubuh.

Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang berkembang sebagai hasil metabolisme dan proses alami lainnya.

Molekul ini bisa terbentuk akibat merokok dan konsumsi makanan yang tidak sehat.

Baca Juga :  Ratusan Masker di Bagikan FORSIPA Terhadap Pengguna Jalan Raya

Jika dibiarkan menumpuk, radikal bebas dapat memicu stres oksidatif yang mengakibatkan kerusakan sel dan beberapa penyakit.

Para ilmuwan telah mengaitkan kanker, penyakit jantung, diabetes, dan masalah kesehatan lainnula daraya dengan stress oksidatif.

4. Melindungi Kulit dari Penuaan

Menurut penelitian yang diterbitkan di DARU Journal of Pharmaceutical Sciences pada 2011, manfaat daun kemangi lainnya adalah berkhasiat untuk melindungi kulit dari efek penuaan.

Baca Juga: Puluhan Petak Sawah Tertimbun Longsor di Nagrak

Dalam penelitian tersebut, para ilmuwan menggunakan ekstrak daun kemangi ke model kulit laboratorium.

Hasilnya, ekstrak daun kemangi tampak meningkatkan hidrasi kulit dan mengurangi kekasaran dan kerutan.

Antioksidan dalam daun kemangi mungkin memiliki efek perlindungan.