5 Bahaya Buah Salak untuk Kesehatan Jika Di Konsumsi Berlebih

JURNALIS BICARA – Bahaya mengkonsumsi buah salak bisa Anda ketahui secara lengkap di sini.

Bahaya buah salak bisa memicu timbulnya penyakit ringan hingga besar yang tidak bisa Anda sadari sebelumnya.

Untuk berjaga-jaga, Anda bisa mengetahui bahaya lain dari mengkonsumsi buah salak bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Polres Sukabumi Ungkap Kronologi Pembacokan Terhadap Anak SD di Palabuhanratu

Dirangkum Jurnalisbicara .com dari berbagai sumber pada Jumat, 3 Maret 2023, berikut ini bahaya buah salah.

1. Melukai Lambung

Teman-teman merasakan lambungnya sudah perih atau ada luka di lambung sebaiknya menghindari makan buah salak.

Karena, bisa menyebabkan luka pada lambung semakin parah dan tentu bisa membuat tidak nyaman.

Sembuhkanlah dulu luka pada lambung baru setelah itu teman-teman bisa mengonsumsi salak.

2. Menyebabkan Sembelit

Buah salak yang mengandung nutrisi bisa juga menyebabkan gangguan pada perut, yaitu sembelit.

Baca Juga:Jadi Finalis Calon Putri Nelayan ke-63 Tahun 2023, Inilah Talenta Muda Perempuan Asal Buniwangi Palabuhanratu

Kalau teman-teman mengonsumsinya secara berlebihan, akan menyebabkan sembelit. Hal ini karena kita menyerap terlalu banyak serat.

Serat jika dikonsumsi terlalu banyak bisa sebabkan air besar kita menjadi keras dan sulit dikeluarkan. Oleh karena itu, konsumsilah salak dalam batas wajar.

3. Tidak Baik Untuk Penyakit Maag

Baca Juga :  Penderita Asam Urat Wajib Tahu! Makanan Ini Harus Dihindari Biar Tidak Kambuh